Eigen wijze loopbaancoaching
Transformatief & persoonlijk
Herken jij dit?
- Je voelt het al een hele tijd; dit werk geeft jou geen voldoening. Het frustreert, je slaapt onrustig en ervaart spanningen of stressklachten. Maar je weet het op dit moment gewoon echt niet; wat dan wel?
- Iedere dag voelt als de vorige of de volgende; saai! Is dit het nou? Je wil graag weer uitkijken naar de volgende werkdag in een baan die je inspireert. Straks krijg je nog een bore-out; je merkt al concentratieproblemen.
- Je doet al jaren ‘verstandig’ werk. Je ouders of anderen adviseerden je toch vooral voor zeker te gaan. Die baanzekerheid maakt je niet blij! Je wilt niets liever dan werk doen vanuit talent, passie, je hart! Je loopt nu serieus vast. Je twijfelt of je je misschien zelfs ziek moet melden. Maar wat dan?
- Je voelt je niet meer op je plek bij het bedrijf waar jij voor werkt. Het bedrijf en hoe er wordt gewerkt schuurt met jouw ideeen en behoeftes. Jij probeert al een tijd om echt iets te veranderen, maar hebt weinig of geen invloed. Het is de hoogste tijd voor verandering! Maar hoe breek jij je los?
- Je bent moe na een werkdag en merkt dat je van je gezin en vrienden amper iets kunt hebben. Zo doorgaan betekent misschien wel een burnout. Dat kan niet de bedoeling zijn. Je hebt behoefte aan plezier en balans.
- Werk is voor jou een manier om je leven een zinvolle invulling te geven. Je weet alleen nog niet hoe je dat doet. Hoe kun jij nou iets betekenen en voldoening ervaren? Je zoekt echt verdieping en bent bereid een deep dive in jezelf te maken.
Vind jouw weg in jouw loopbaan!
Je wilt nu echt in beweging komen. Echt iets doen om te vinden wat jouw weg in jouw loopbaan is. Uitgaande van jouw kracht, los van verwachtingen van anderen. Je inkomen verdienen op een zinvolle manier die bij jou past. Je bent er klaar voor om dit onderzoek naar jezelf en de arbeidsmarkt nu aan te gaan.
Is dit wat jij wilt?
- Je weet waar je naar onderweg bent, omdat je scherp voor ogen hebt wat je volgende stappen zijn. Jij weet nu zelf de weg!
- Je weet wat jou drijft, waar jij écht blij van wordt, waar jij voldoening uit haalt. Je weet inmiddels; ‘geluk is geen besef van tijd hebben’. En precies dat ervaar jij nu in werk.
- Je zelfvertrouwen is gegroeid. Je weet wat jouw talenten zijn en wat jouw kracht is. Daar ben je best trots op.
- Nu je weet wat jou energie kost en wat jou juist energie oplevert, kun je beter voor jezelf opkomen. Op het werk, maar ook thuis en bij vrienden weet jij nu aan te geven waar jouw grens ligt én wat je nodig hebt. Privé en werk zijn eindelijk beter in balans.
- Je ontdekte jouw ware talent en durft dat nu te volgen. Het voelde als de rups en de vlinder. Een pijnlijk proces met een prachtige uitkomst. Het was het waard!
- Je leerde jouw valkuilen herkennen en weet nu hoe je eruit kunt blijven. Op het werk en thuis. Ook weet je dat wat jouw irriteert in de ander, eigenlijk iets zegt over jouw kwaliteiten. Dat herkennen helpt je in het dagelijks leven.
- Je durft te kiezen voor wat jij belangrijk vindt. Dat betekent ook dat je afstand kan nemen van wat jou niet dient. Je hebt de moed om onderweg te gaan op jouw weg, zelfs als deze nieuw en spannend is.
- Je vond een baan waar je energie van krijgt. Een die te combineren is met jouw leven en levenswaarden. Want er is meer dan werken voor jou. Je hebt nu ook tijd voor anderen dingen.
“Mijn aanpak is creatief, nieuwsgierig, maar ook praktisch en resultaatgericht.
Zacht als het kan, confronterend als dat liever is.“
Persoonlijk coachtraject voor een 'eigen wijze' loopbaan
Een gemiddeld loopbaancoachtraject bestaat uit 6 fases. Kamp je met spanningsklachten dan volstaan deze fases niet en is er eerst een proces van opladen, psychoeducatie en bewustwording nodig.
De 6 fases in mijn aanpak vormen dan ook een basis voor een loopbaancoachtraject, dat ik samen met jou persoonlijk op maat inricht.
Het uitgangspunt ben jij! Ik vind dat werk namelijk een manier is om – tegen een passende vergoeding – aan talenten en persoonlijke missie uiting te geven. En dus gaan we op onze ontdekkingsreis op zoek naar wat jou drijft, wat jouw talenten en valkuilen zijn, welke waarden voor jou belangrijk zijn en wat jouw missie is. Dan maken we de vertaling naar de arbeidsmarkt. Wat spreekt je aan, wat wil je en wat is daarvoor nodig.
Samen maken we een heldere routekaart. Zodat jij uiteindelijk de weg weet te vinden in een loopbaan die jij op eigen wijze kunt gaan. Waar jij voldoening ervaart en blij van wordt.
Na een coachtraject weet jij concreet wat te doen; je baan opzeggen, solliciteren of aanpassingen doorvoeren. Jij weet de weg en ervaart minder stressklachten en kan hier beter mee omgaan. Met die duidelijkheid kun jij de voor jou juiste keuzes maken in je loopbaan. Op eigen wijze jouw hart volgen! Daar gaan we voor.
Coachprogramma in 6 fases
Met deze fase start jouw ontdekkingsreis. En we beginnen bij jou. Wat wil jij met de coaching bereiken? Wie ben jij geworden en wat heeft jou beïnvloed? Welke hindernissen heb je al overwonnen op de weg die achter je ligt? Wat zijn de lessen en de momenten waar je trots op bent? We ontdekken in deze fase wat belangrijke drijfveren en waarden voor je waren. Weten waar je vandaan komt is belangrijke informatie voor de rest van de reis.
Wie ben jij nu? Dat is de belangrijkste vraag in deze tweede fase. Een verkenning van wat jij op jouw reis meebrengt. Talenten bijvoorbeeld. Dat je die hebt, is voor mij geen vraag. Maar welke talenten maken jou het bijzondere mens dat je bent? We bekijken ook wat jou valkuilen zijn of waaraan jij je irriteert. Want wist je dat daarin veel informatie besloten ligt over jouw kwaliteiten? Op deze verkenning bekijken we hoe jij jezelf ziet en hoeveel vertrouwen jij hebt in jezelf. Want durf je voor jouw talenten te gaan staan? Gedurende het traject steeds meer, let maar op, want je weet nu met welke bagage jij de reis maakt.
Iedere reis begint met een droom of verlangen. En dus mag je nu dromen over de ideale bestemming. Wat maakt een baan voor jou ideaal? Wat is er nodig voor jou om je écht de beste versie van jezelf te voelen. Om maximale voldoening te halen uit werk? Uiteindelijk maak ik je natuurlijk ook weer even wakker en bekijken we samen eerlijk wat haalbaar is. Eérlijk, want ik ben heel alert op jouw kritische, bange stemmetje. Die zegt misschien wel direct dat het allemaal niet kan. Als dat zo is, zet ik technieken in die je uitnodigen daadwerkelijk in mogelijkheden te denken. Wat kan er wel? Zo ontstaat er voorzichtig een reisplan zonder veel hindernissen.
Voor je op reis gaat, moet je natuurlijk weten of er voldoende brandstof is en hoe je die kunt bijvullen. En dus onderzoeken we wat jou energie geeft en waaraan je juist energie verliest. Wat kun je beïnvloeden en wat niet? Wat is hier dan verder nodig om jou in balans te houden? We kijken kritisch naar jouw dagelijkse taken in werk en leven. En we onderzoeken wat je graag skipt of juist graag meer zou doen. Met voldoende energie heb je de brandstof die nodig is voor de reis die voor je ligt.
Tijd om de route uit te stippelen. Daarvoor brengen we de concrete beroepen en branches in beeld waarin jij interesse hebt. Ook hierin kijken we eerst met een open vizier naar wat je interessant vindt als alles mogelijk is. Vervolgens vertalen we dat naar de mogelijkheden in jouw leven. Hiermee wordt bijvoorbeeld heel mooi duidelijk of je gewoon naar een ander bedrijf moet overstappen óf juist voor een ware omscholing moet gaan. Ik gebruik hiervoor meestal de Beroepenschatkist van Annet Brinkhuis zodat je een aantal concrete richtingen voor jouw loopbaan krijgt. Op basis daarvan bepaal je de verdere route.
Je staat nu klaar om écht op jouw eigen wijze jouw weg te gaan. Samen maken we nog een concreet actieplan en bekijken we wat je verder nog nodig hebt om onderweg te gaan. Op weg naar een loopbaan die jou past als een jas. Een eigen wijze weg naar werk dat je bewust en vanuit je hart gekozen hebt.
Kort loopbaancoachtraject
4 gesprekken
€ 975
Een bondig traject dat snel inzicht geeft en richting geeft in jouw loopbaan.
- Een kickstart via een wetenschappelijk gefundeerde online vragenlijst (denk-/werkstijl, loopbaanwaarden en competenties)
- 4 individuele gesprekken van circa 90 minuten
- Tussentijdse contactmomenten per telefoon/mail zodat je onderweg blijft.
- Je ontdekt jouw kwaliteiten, wat jou drijft en welke beroepen jouw voorkeur hebben.
- Gemiddelde duur traject: 6 weken. We overleggen over de start en de gespreksmomenten.
- Locatie: online of mijn gespreksruimte in regio Eindhoven/Nijmegen
- Thuiswerkopdrachten
De korte route is iets voor jou als je op korte termijn, snel meer inzicht of inspiratie wilt. Een stok achter de deur helpt je snel acties te nemen op de weg naar een beter passende loopbaan.
Compleet maatwerkcoachtraject
min. 8 gesprekken
vanaf € 1.600
- Uitgebreide, persoonlijke loopbaancoaching volgens het 6 fase-programma geheel op maat ingericht.
- min. 8 individuele gesprekken van circa 90 minuten
- Tussentijdse contactmomenten per telefoon/mail zodat je onderweg blijft.
- Gemiddelde duur traject: 3-6 maanden. We overleggen over de start en de gespreksmomenten.
- Locatie: online of mijn gespreksruimte in regio Eindhoven/Nijmegen
- Thuiswerkopdrachten zodat je het maximale uit jouw coachtraject haalt.
- Optioneel is een kickstart in dit traject. Je start dan met een wetenschappelijk gefundeerde uitgebreide online vragenlijst die direct veel inzicht biedt in jouw werkstijl, loopbaanwaarden, kwaliteiten én hoe ontwikkelbaar die zijn. De meerprijs van deze kickstart bedraagt € 175,- inclusief btw.
- De uitgebreide route maakt dat je op basis van grondig onderzoek ontdekt wie jij in wezen bent en wat een baan is die daadwerkelijk bij jou past. Je durft voor jezelf te gaan staan en het nu écht op jouw manier te doen. De persoonlijke loopbaancoaching laat veel ruimte voor jouw behoeftes, wensen en vragen. Dit traject is bij uitstek geschikt als je gebruik maakt van een outplacementtraject of transitievergoeding.
LET OP…
…De genoemde prijzen gelden voor particulieren en zijn inclusief BTW. In termijnen betalen is mogelijk.
Betaalt jouw werkgever? Neem dan even contact met mij op voor een offerte op maat.